Samstag 6.September
12 - 14h
Hatha Yoga Einsteigerkurs -
lerne bei uns die Grundlagen der Meditation, der bewussten Atmung und in den Yogaübungen €18/20

bitte mit Anmeldung !


Golden Yoga
ab 2. September dienstags 10 - 11.30h
Sanfte Übungen für mehr Beweglichkeit in den Gelenken sowie regenerierende Haltungen. Mithilfe von Achtsamkeit & bewusstem Atem kommen wir wieder zurück zu einem heilsamen Dialog mit unserem Körper. 8 x 90min €80

bitte mit Anmeldung !

Samstag 6. September 17-19h
entspannter Yin & bewegter Yang Yoga bei Gartendesign Carsten Vehrs, Kaisborstel €18/20

 

 


Impulse für die Seele
mit Monika Lüthje
samstags 12 - 14h

13.9. Entrümpeln - Raum für mehr Lebensqualität nach Feng Shui

15.11. `Schall & Rauch´
Räume energetisch reinigen

13.12. Aloha - teile die Schwingung der Herzens-Liebe

€25 Bitte mit Anmeldung

Ort: Yogastudio simply yoga
www.raum-und-seele-online.de